生地猪肝粥
生地猪肝粥
原料:生地黄15克,猪肝200克,大米100克,姜丝2克,葱花3克,白糖10克,精盐2克,味精3克,麻油2毫升。
生地猪肝粥的做法
1.将猪肝洗净,切片,放入沸水锅内焯一下,捞出过凉,备用;
2.将生地黄用干净纱布包好;大米淘洗干净,备用。
3.锅内加水适量,放入生地黄袋、大米煮粥,至五成熟时加入猪肝、姜丝、葱花、白糖、精盐,再煮至粥熟,调入味精、麻油即成。
功效:此粥有护肝、凉血、止血、强心、利尿、扩张血管等功效,对秋季慢性肝炎出现的便秘、咽干烦热等症尤为适宜。
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煲汤网小提示
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大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用