半夏白术天麻粥

半夏白术天麻粥

原料：白术、天麻各10克，法半夏6克，橘红3克，大枣2枚，生姜1片，粳米50克，白糖适量。

半夏白术天麻粥的做法

将天麻、白术、半夏、橘红、姜、枣共煎，取汁去渣，加入先洗净的粳米煮粥，粥将熟时加入白糖，稍煮即成。

服法：每日2次，温热服。

功效：燥湿化痰，平肝熄风。

主治：高血压病、动脉粥样硬化因痰浊中阻、风痰上扰而致眩晕、头部昏沉嗜睡、肢体麻木者。

说明：本粥为经验方，由清代医学著作《医学心悟》中之半夏白术天麻汤化裁而来。原方主治风痰上扰所致的眩晕头痛、胸闷呕恶之症。

煲汤网小提示

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白术和雀肉不能一起吃吗: 同食会产生复杂的生化反应，对人的健康不利。