您的位置:首页 > 菜谱大全 > 家常菜 > 清蒸带鱼的做法清蒸带鱼的做法分类: 菜谱大全•2022-08-14 09:15:23清蒸带鱼 主料:带鱼20克 调味料:料酒、酱油、精盐、葱段、姜片、白糖、植物油、面粉各适量。 清蒸带鱼的做法 1.将带鱼去鳃、鳍、内脏后,洗净,斩段,将带鱼段逐个裹匀面粉。 2.锅中放入植物油,烧热,将鱼段下锅煎至金黄色,烹入料酒、酱油、白糖,再加适量水、精盐、葱、姜,烧至汤汁浓稠,带鱼已熟烂入味,拣去葱姜即可。 特色介绍:鲜香适口,不腥不涩。 健康饮食网小提示 木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效