美润猪脚汤

美润猪脚汤

原料：猪脚500克，里脊肉300克，腌肉125克，虾米25克，薏苡仁75克，花椒粉、姜、葱各适量。

美润猪脚汤的做法

1．猪脚纵向对切，再横切三段；里脊肉切成小方块，用热水烫去涩味再洗净。

2．腌肉也切成小方块。虾米、腌肉加花椒粉一起洗净纱布包扎好。

3．锅中盛15杯水，先放入猪脚、里脊肉和薏苡仁，再放少许姜、葱和纱包；煮沸后再用中火煮10分钟。

4．取出纱布再以慢火炖约2小时，待猪脚煮软再综合调味便可。

功效：猪脚和薏仁都是对肌肤美容有帮助的食品。

生姜的美容功效

姜具有“宣传脉络”的作用，经常服用姜，可以宣传各脉，对姜的美容效果，古人已有一些认识和理解。现代研究表明，生姜的成分中含有姜这种物质。除了这种物质，人参加了对味觉神经的刺激作用，可以增强人的食欲和胃...[更多]