淮山猪脚汤的做法

菜系及功能:增肥食谱

淮山猪脚原料:猪脚250 g,淮山药15 g,莲子肉、陈皮各12 g,盐少许。

淮山猪脚汤的做法:

将陈皮洗净;莲子肉洗净,去心;猪脚去毛洗净,剁成块。在瓦煲中加清水适量,用武火煲至水沸,加入诸物,改用中火煲约3小时,加盐调味即可。可常食用。

保健功效:有健脾开胃之功。适用于消化不良所致消瘦者。