猴头菇干贝乳鸽汤
猴头菇干贝乳鸽汤
材料:鸽肉250克,猴头菇10克,干贝20克,枸杞少许
调味料:盐3克
猴头菇干贝乳鸽汤的做法
1.鸽肉洗净,斩件;猴头菇洗净;枸杞、干贝均洗净,浸泡10分钟。
2.锅入水烧沸,放入鸽肉稍滚5分钟,捞起洗净。
3.将干贝、枸杞、鸽肉放入砂煲,注水烧沸,放入猴头菇,改小火炖煮2小时,加盐调味即可。
此汤功效:滋养五脏
适合人群:男性。
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