银耳番茄汤

银耳除了 有滋阴润肤的作用，还能够实现美白的效果，对祛斑也有一定功效。

银耳番茄汤

原料：银耳30克、番茄120克、冰糖适量

银耳番茄汤的做法

1、银耳用温水泡发，去杂清洗干净，撕碎。

2、番茄清洗干净切成块。

3、冰糖捣碎。

4、锅内加适量水。

5、放入银耳、番茄块，大火烧沸。

6、调入冰糖后，再煮沸即成。

功效：银耳性平，味甘，有益气和血、强心补脑等功效。

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