益脑参汤
益脑参汤
原料:猪心1只,人参10克,当归、柏子仁、茯神、桂圆肉和益智仁各12克,料酒、姜片、植物油、精盐和味精各适量。
益脑参汤的做法:
1.将猪心剖开,去白筋,洗净后切成片,用植物油、精盐、姜片和料酒腌渍10分钟;人参切薄片。
2.将当归、柏子仁、茯神、桂圆肉和益智仁放入锅中,加入适量的清水煎煮去渣,加入猪心和人参煲至猪心熟烂,调入适量的味精和精盐即成。
特点:营养丰富,汤鲜适口,补心健脑,补血安神。
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煲汤网小提示
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