西红柿的功效与作用
问题描述：
我今年28岁，最近总是感觉皮肤有些暗沉，听朋友说可吃些西红柿来改善，请问医生，西红柿有哪些功效与作用呢？
答
您好：1、增强免疫力，因为西红柿中含有丰富的维生素和番茄红素，在体内通过消化道粘膜吸收，进入血液和淋巴，并分布到睾丸、前列腺、乳房、卵巢、皮肤及各种粘膜组织。2、美容养颜，因为西红柿中含有的番茄红素是一种天然的色素，多存在于成熟的西红柿中。3、降低胆固醇，因为西红柿中含有的番茄红素，可抑制胆固醇在人体内的合成，并降低人体内胆固醇含量。4、预防癌症，因为西红柿中含有的番茄红素，是一种抗氧化能力非常强的物质。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。