酒鬼花生的做法
酒鬼花生放上十天都不皮的四个要点
1.凉油入锅:锅坐火上后,倒入油就倒入花生米。
2.最小火煎:调到煤气的最小火,不停的搅拌,别着急,至少15分钟-20分钟,花生米超过一斤,就要30分钟。
3.声音脆响:将花生米由高出抛落到锅中,声音要清脆,不要是闷声。
4.一勺白酒:沿锅边撒一小勺白酒,保证花生米十天都不皮,然后盛出。
酒鬼花生
主料:花生米400克
辅料:花椒;干辣椒;香叶;桂皮均适量
调料:盐2茶匙;糖1茶匙;鸡精1茶匙;花椒面2茶匙;辣椒面2茶匙;白酒1汤匙
酒鬼花生的做法
1.先看看原材料:
2.凉锅凉油就放入花生米,然后将煤气调到最小火,只要有耐心,不停的搅拌,最少15分钟。
3.15分钟后从高处抛落花生米,听到有脆响,不是闷响时,沿锅边撒一些白酒,然后出锅。
4.花生米最好倒在不锈钢盘子中,凉的快,要等20分钟,花生米彻底凉了以后才能再炒。
5.锅中不放油了,直接爆香花椒;干辣椒;香叶;桂皮,然后倒入花生米炒匀
6.然后调入花椒面;辣椒面;盐;糖,然后关火,再炒匀,即可出锅。
健康饮食网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用