人参枣仁汤的做法

菜系及功效：失眠食谱

人参枣仁汤原料：人参5克，茯神15克，枣仁10克，砂糖30克。

人参枣仁汤的做法

①将人参、茯神、枣仁煎汤，调人砂糖，频服代茶饮。

②人参用纱布包煎，可连续煎用3次。

③每日1次，连服10日。

功效：本汤适用于惊恐引起的心悸不宁、坐卧不安、失眠多梦。

健康饮食网小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力

鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用，有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。