低聚果糖的作用及功效
问题描述：
这两天肠胃一直很不舒服，但是也不想吃药，有些消化不良，我男朋友拿了一些低聚果糖，吃了感觉好了不少，想问一下这糖具体有什么作用？
答
您好，低聚果糖属于一种水溶性膳食纤维，还是一种天然活性物质。低聚果糖被人体吸收后可以有效刺激肠道菌群的再生，稳定肠道状态，改善腹泻现象。还可减少和抑制肠内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，促进微量元素钙，铁的吸收和利用，防止骨质疏松症。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
这两天肠胃一直很不舒服，但是也不想吃药，有些消化不良，我男朋友拿了一些低聚果糖，吃了感觉好了不少，想问一下这糖具体有什么作用？
您好，低聚果糖属于一种水溶性膳食纤维，还是一种天然活性物质。低聚果糖被人体吸收后可以有效刺激肠道菌群的再生，稳定肠道状态，改善腹泻现象。还可减少和抑制肠内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，促进微量元素钙，铁的吸收和利用，防止骨质疏松症。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。