下饭好菜鱼香茄子的做法

今天上午,岳父买回来三个茄子,我做了一道鱼香茄子。这道菜可以说是我做菜以来最快上传博客的。味道咋样,老婆尝了后,直呼是下饭的好菜。

下饭好菜鱼香茄子

用料:茄子3个、青椒2个、四川剁椒10克、葱、蒜、姜、醋10克、生抽15克、糖20克、水淀粉

下饭好菜鱼香茄子的做法

鱼香茄子的做法

1、茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制10分钟左右,挤出水份;

2、青椒切丁;

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3、锅中放油,茄子过油炸,捞出;

4、锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香;

下饭好菜鱼香茄子的做法下饭好菜鱼香茄子的做法

5、再放入剁椒炒出香味后,放入茄子;

6、把酱油15克、醋10克、料酒10克、白糖20克调成鱼香汁;

下饭好菜鱼香茄子的做法下饭好菜鱼香茄子的做法

7、翻炒均匀后,调入鱼香汁;

8、炒至茄子入味后,放入青椒丁,再用水淀粉勾芡,翻炒均匀后出锅。

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健康饮食网小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。