姜韭牛奶汁的做法

姜不仅仅是我们日常生活中经常食用的一种调味品,其实还是一味可治疗多种疾病的良药,生姜以其独特的辛辣香味和多种多样的功效作用,受到很多人的青睐。

是平时人们最常使用的驱寒、防治感冒的办法。冬天用热姜水泡脚还有助于血液循环,利于血压控制。

姜韭牛奶汁

材料:生姜25克,韭菜30克,牛奶250毫升。

姜韭牛奶汁的做法

姜韭牛奶汁的做法

1、将生姜与韭菜洗净,水煎取汁。

2、把生姜和韭菜煎汁放入锅中煮沸,再加入牛奶煮沸即可。

功效:调理风寒感冒

健康饮食网小提示

咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳,且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用

蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养