迷你牛奶潜艇堡的做法

暑假火热而匆忙,孩子们又要开学了,家长们也要忙碌起来,我们都要好好学习,好好工作,好好生活。祝我们朋友们开心!快乐~!

今天很忙,我觉得我每天都很忙~~发博文的时间都是十分宝贵滴

迷你牛奶潜艇堡的做法

迷你牛奶潜艇堡

原料

面包材料:高粉250克、糖20克、盐5克、奶粉5克、酵母2.5克、牛奶145克、黄油25克

夹馅材料:生菜沙拉、火腿

迷你牛奶潜艇堡的做法

1、 后油法将面团揉至扩展阶段。

2、 柔好的面团一发至两倍大小。

3、 排气后松弛10分钟,分割成8个重量相等的面团。

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4、 将面团擀成长条形卷起来置于模具内。

5、 温暖湿润处二发至两倍大小,表面刷蛋液。

6、 入预热好的烤箱200℃,中层,15-18分钟左右。

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7、 将烤好的面包取出晾凉夹入喜欢的食材即可。

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健康饮食网小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳,且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用