芝麻烧饼的做法
菜系及功效:家常菜谱
原料:白面粉500克,熟芝麻100克,精盐10克,芝麻酱油25克(芝麻酱用油调稀),芝麻酱100克。
将面粉置盆中,用温水和成较软的面团,置砧板上,用擀面杖擀成大片,撒上精盐、芝麻酱调均匀,将面片的一边向对边卷起成一圆卷,用手均匀地揪成10个小剂,将揪口捏严,按扁,面上抹一点麻酱油,沾上芝麻,入平底锅烙至两面黄色,入烤炉(箱)烤3—5分钟即熟。
特点:外酥里嫩,麻香味醇。
健康饮食网小提示
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。