炸酱肉末烧土豆
材料:土豆
配料:葱
色拉油
蒜头
调料:糖、盐、鸡粉、炸酱、酒

做法:
1、土豆切块,猪肉末用盐、糖、酒、鸡粉腌好,蒜头剁碎,葱切粒
2、烧热W0LL钻石多功能料理锅,下小许色拉油,爆香蒜粒

3、下土豆块
4、把土豆煎至有点焦香,下猪肉末

5、把猪肉末炒至转白
6、加入炸酱土豆猪肉末

7、小火把所有材料烧透,土豆吃起来粉粉的但又不散烂
8、关火洒下葱粒,就可上碟


健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
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