蚝油团圆虾的做法
今天这道【蚝油团圆虾】非常简单~~~~大家一看就会~~
所以不啰嗦了,直接看步骤吧~~~
团团圆圆:蚝油团圆虾
原料:熟虾30只
辅料:老姜3片,小葱3颗,蚝油16g,清水16g,植物油适量
蚝油团圆虾的做法
1、熟虾、老姜、小葱备好;我买的超市里的熟虾,犯懒的筒子可以和我一样~0(∩_∩)0~;
2、姜片切丝,小葱切段,蚝油同清水搅拌均匀;
3、炒锅烧热,调入适量植物油,放入姜丝炒香;
4、放入葱段炒香;
5、放入熟虾翻炒;
6、熟虾翻炒几下,调入适量蚝油水;
7、略煮片刻,熟虾都入味后,关火;
8、装盘起锅。
小贴士
1、蚝油可以换成蒸鱼豉油;
健康饮食网小提示
虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效,适用于男子肾虚、早泄、阳痿,妇女肾虚血少,性欲冷淡等症。把虾与少量白酒同煮,可将其所含的有益成分充分地溶于酒中,保留住虾的营养成分。
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。