丝瓜炒腊肠的做法
营养美味的搭配——丝瓜炒腊肠
儿子喜欢素腊肠,怎样做都喜欢,看还有几根丝瓜,就拿过来合着炒了一小盘,结果可想而知,非常喜欢,最后连汤都没放过。
做法很简单,但是主要是口味的搭配,这样的口味很不错,也不需要什么特殊的调料,这要盐就可以了。
丝瓜炒腊肠的做法
1、丝瓜一根,去皮,切成转刀块。
2、素腊肠一根,切成小段。
3、炒锅预热,放油,姜丝爆锅。
4、放入素腊肠炒一下,变色即可。
5、倒入丝瓜翻炒。
6、适量盐调味。
7、炒至丝瓜变软即可。
8、加点葱花即可出锅。
健康饮食网小提示
毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛
菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染