吃什么药能改善睡眠?

问题描述:

我最近总是有失眠的情况,用了很多方法都不能缓解,今天想吃药改善睡眠,请问吃什么药能改善睡眠?

改善睡眠可以服用中成药物进行调理,比如复方枣仁胶囊、安神补脑液等,可以提高睡眠质量。如果有神经衰弱的情况,可以适当地服用调节神经药物进行改善,比如谷维素片、维生素B片等,能够帮助调节植物神经。失眠症状比较严重的人群,也可以服用镇静催眠类的药物,这类药物具有一定的成瘾性,因此需要遵医嘱进行服用。出现失眠症状也需要注意调整作息规律,避免熬夜,每天早睡早起能够促进睡眠。