酸奶华尔道夫沙拉的做法

酸奶华尔道夫沙拉

材料:西芹1棵、富士苹果1个、酸奶、核桃、葡萄干

酸奶华尔道夫沙拉做法

1、西芹1棵取芹黄几根，洗净去丝，切成小段；

2、富士苹果1个，洗净带皮切成丁，放进加了几滴白醋的凉开水中浸泡片刻；

3、芹菜丁和苹果丁一起放进沙拉大碗，加入适量酸奶挑拌均匀；

4、装盘后，撒上适量核桃碎和葡萄干即可。

健康饮食网小提示

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效