桂花山药怎么做
桂花山药
材料:山药、桂花酱、干桂花、冰糖、蜂蜜
桂花山药怎么做
一、山药清洗入蒸锅蒸20分钟,晾到不烫手,用削皮器将皮削掉,斜切成段、装到微波炉容器里。
二、将干桂花和桂花酱、冰糖和适量的水放到微波炉容器里,不要盖上盖子,入微波炉高火三分钟。
三、取出微波炉容器、晾到温温的,然后加入适量的蜂蜜浸泡、吃时装到盘子里即可。
健康饮食网小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
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