红糖酒酿饼的做法
红糖和酒酿都是女性补养的佳品,而且酒酿发酵的面团有一种特殊的清香,加上玫瑰和肉桂,一份秋日养生小饼就香喷喷出炉了~~
秋日勤补养---红糖酒酿饼
原料:红糖,酒酿,面粉,干玫瑰,玫瑰酱,肉桂粉;
红糖酒酿饼的做法
1、我自己做的酒酿一瓶,连米和酒酿汁都倒进盆里面;
2、加入两大勺的面粉;
3、揉成一个光滑稍微软一点的面团;
4、发酵成为两倍大;
5、一大块红糖砖压碎;
6、另外一勺面粉炒熟;
7、加入干玫瑰和肉桂粉;
8、拌匀成为馅料;
9、分成小剂子,揉圆;
10、加入一份馅料;
11、包起来收口向下,稍微按扁;
12、不粘锅放进去饼坯,小火煎制;
13、两面煎到金黄即可;
健康饮食网小提示
黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。