烫面白菜蒸饺的做法

年菜花开富贵—烫面白菜蒸饺

生坯真是艳丽，视觉的享受，都舍不得放锅里蒸了！

蒸熟也漂亮，味蕾的享受，香香滴！

好吃不过饺子，饺子迷人的原因不仅仅只是它的味道，还有它百变的外形，一个小小的面团，只要你稍微用心就能在手中变换不同的造型，让原本平淡无奇的饺子也变得有活力起来。

烫面白菜蒸饺

原料：饺子粉300克、白菜400克、猪肉馅200克、菠菜150克、开水

调料：（根据个人口味添加用量）

盐、鸡精、五香粉、熟植物油、葱姜末、腐乳、香油、

白菜馅制作

1.肉馅加入适量熟植物油搅匀，搅至肉馅和油完全融合，加入葱姜末、盐、鸡精、五香粉、香油、少许腐乳拌匀，放置一边使其入味。

2.白菜洗净，剁成末，挤干水分，放入肉馅中拌匀。

饺子制作

1.菠菜洗净放入搅拌机中搅成菜汁，过滤后留绿色的汁备用。

2.取2/3的面粉加入适量开水，边加水边搅拌，搅至没有干面粉，揉成面团备用。

3.将菠菜汁烧开，取适量菠菜汁倒入剩余的1/3面粉中，也是边加菜汁边搅拌，搅至没有干面粉，揉成面团。

4.将两个面团盖上保鲜膜，饧20分钟，然后将绿色的面团擀成片，包住白色的面团，搓成长条，用刀切成小剂子。

5.案板撒上面粉，将剂子擀成皮，放入白菜馅，用手将四边合拢，再挤成花朵状，放入笼屉，入开水锅中，大火蒸15分钟。

贴心提示

白菜剁好后容易出水，可以放适量盐腌出水分，然后挤干在进行操作，但是肉馅里的盐要适当减少。面团搓成条时不要搓的太细，太细擀出的饺子皮的绿边不明显，影响美观。

健康饮食网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用