心太软的做法

这道红枣美食我以前取名为"心太软”,有点文艺范的名字,当然你也可以叫它"开口笑”,属于餐前甜品。红枣去核,配以糯米粉面团,加冰糖,煮上半小时,即可享受到不一样的甜糯Q感!

优质食材食谱--心太软

食材:红枣12颗,糯米粉100克,温水20克,冰糖50克,水300克

心太软的做法

心太软的做法

1、红枣洗净放入水中浸泡1小时左右,泡好后从中间切开,不要全部切断。

心太软的做法

2、把枣核从枣内取出来,去掉枣核的大枣放一边备用。

心太软的做法

3、糯米粉加温水,用手揉成为软硬适中的面团。建议每次少揉一点,不够再做,因为糯米团放久了会变干。

心太软的做法

4、糯米面团搓成条,用刀切成小段,放入去核的红枣中(不要塞的太满),捏一下合口。

心太软的做法

5、将每一颗红枣按照上面的方法,全部加上糯米面团。

心太软的做法

6、把冰糖和凉水倒入锅内,水开放入红枣,大火煮至沸腾。

心太软的做法

7、转小火继续煮20分钟,盛出红枣,浇上锅里的糖水汁,即可上桌,放凉吃更美味。

心太软的做法

美食小贴士

1、和糯米面的时候最好用温水,若控制不好水量每次只加一点点水就好,少量多次是王道,如果不小心水太多了及时补面即可。

心太软的做法

2、红枣取核的时候,用剪刀或者小刀都可以的,小心不要切到手哦。

健康饮食网小提示

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