蒸蛋拌饭的做法
剩米饭的又一变
加了各种喜欢的蔬菜,配了水蒸蛋,做了这款菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭,
以往炒饭都是把鸡蛋直接炒进去,
这次试试蒸蛋拌进去,口感和味道又大不同哦。
我觉得这个饭特别适合小朋友和老朋友
蒸水蛋最能保证鸡蛋的营养不会过于流失。
用软嫩的水蛋加上各种新鲜的蔬菜炒制出来的米饭,不但营养全面,口感更是软滑细腻,推荐哦。
蒸蛋拌饭
原料:蒸水蛋,香菇,海鲜菇,西兰花,木耳,香葱,盐。
蒸蛋拌饭的做法
1,准备好原料。
2,鸡蛋打散在碗中,
3,加入等量的纯净水,少许盐,拌匀。
4,加盖儿或覆保鲜膜上锅蒸熟,
5,蒸蛋的期间把蔬菜在盐开水中焯汤一遍,
6,焯好的蔬菜盛入冷水中过凉后沥水备用。
7,鸡蛋蒸好后,开始炒饭,将炒锅加少许橄榄油或普通食用油,油温后倒入香葱末炒香。
8,蔬菜倒进去,加少许盐翻炒至软,
9,倒入米饭炒匀,可以加点儿水或鸡汤什么的,让米饭软一点儿。
10,调好味道后,将蒸好的水蛋倒进去拌匀就可以了。