迷你黑芝麻糊吐司的做法

黑芝麻药食两用~具有补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥等功效

有段时间也给自己熬黑芝麻糊~一次熬太多~就想着利用起来

这种糯米糊也可以算是天然保湿剂~有糯米蛋糕~再来试试糯米面包吧

这么想着~想着就动手了==我这个懒人有时候也会莫名其妙地高效率~

方子是自己配的~所以当然也不是唯一的~毕竟大家熬出来的芝麻糊浓度都不一样

为了明确数据~就对芝麻糊的体积和重量都做了称量~供有兴趣的同学参考=w=

迷你黑芝麻糊吐司

材料:芝麻糊约105ML(160G),面粉250G,水30ML,蛋黄1个,酵母4G,黄油15G

迷你黑芝麻糊吐司的做法

迷你黑芝麻糊吐司的做法

1.除黄油以外的所有材料混合揉成面团(那天很冷~酵母用到了4G)

2.再加黄油揉至出膜(这次的面包比较小~所以也没有特意揉到完全阶段)

3.用保鲜袋包起来防止表面干燥~放在温暖处第一次发酵(按一个孔不回缩也不凹陷就正好)

迷你黑芝麻糊吐司的做法

4.面团排气后分割成小剂子~分别滚圆(我先分成两份,其中一份又分了三份做了个三峰的)

5.取一个面团擀开,底部用手捏一捏让它和最宽处一样宽~

6.卷起来~用保鲜膜盖好放在一旁醒发15-20分钟~依次做好每个面团

迷你黑芝麻糊吐司的做法

7.醒发好的面卷再次擀开

8.第二次卷起~卷度大约为2.5圈

9.排入锡纸模中(宿舍没有吐司盒==垫了油纸防粘。不过用锡纸模侧边完全不上色)

迷你黑芝麻糊吐司的做法

10.同样的方法做一个单峰的也排入吐司盒~

11.第二次发酵发酵至7-8分满后送入预热好180℃的烤箱烤大约35分钟(==因为宿舍烤箱只有单上火~所以有上下火的烤箱可能时间可以再短些~)

迷你黑芝麻糊吐司的做法

迷你黑芝麻糊吐司的做法

健康饮食网小提示

黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃

黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。