南乳烤鸡翅
材料:鸡翅6只
调味:南乳
辣豆瓣酱
糖、盐、老抽、鸡粉、酒
配料:蜂蜜

南乳烤鸡翅的做法
1、鸡翅用所有调味料拌均匀,放置冰箱腌12小时以上

2、取出鸡翅回温后用锡纸盛好置烤盘里,烤箱预热200左右(留意一下温度计,相差无几,正点!)
3、把鸡翅放烤箱内烤15分钟

4、取出鸡翅翻面,继续烤15分钟
5、再次把鸡翅取出,扫上蜂蜜

6、置烤箱中烤10分钟左右,即可取出食用

健康饮食网小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。