葱香薯泥面包的做法
人人都知道早餐的重要性,不管起早还是起晚,不管饿不饿,为了自己的身体健康,也一定要往嘴里塞点东西。不吃早餐,对胃不好、对肝不好、对心脏不好、对大脑不好总之,为了一切都好,吃早餐一定不能忽略。
很多人为了节省时间而匆匆塞几口东西,这样的早餐即使完成了任务,也并没有收到健康的效果。试想一下,假如我们的肠胃像我们一样有思想、有感情,它可以感受到你对每天喂给它的东西毫不在意,更不会用心选择,它怎么愿意高高兴兴接受呢?
为了让我们的肠胃不闹情绪,真正滴健康起来,我们还需要在早餐上花些心思。今天介绍的这款葱香薯泥面包,以火腿薯泥作为馅料,加上点缀的干燥葱末,使面包的风味独特,奶香浓郁,无疑令人食欲大增,非常有特色。如果餐桌上有这样一款小面包在召唤,一定会让人不知不觉爱上早起,早餐也变得更有乐趣了。
醒神开胃的浓郁早餐包:葱香薯泥面包
主料:高筋面粉200g、细砂糖15g、盐1/4小勺、蛋黄1个、酵母粉1/2小勺、水110g、无盐奶油20g
馅料:去皮红薯100g、无盐奶油15g、黑胡椒细碎1/4小勺、火腿末35g、干燥葱末2小勺
葱香薯泥面包的做法
1.用后油法将此主料揉成可以拉出薄膜的面团,放入盆中做基础发酵80分钟;
2.等待面团发酵的过程中,来制作馅料,将红薯蒸熟,用大勺子压成泥;
3.趁热加入黄油、火腿丁、黑胡椒粉和干燥葱末;
4.充分拌匀作为馅料;
5.面团发酵至2.5倍大可以开始下一步操作;
6.排气后的面团分成4等份,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟;
7.取一份松弛后的面团,由中间,分别向上、下擀,约长20cm,宽12cm,调整成长方形,放入火腿薯泥内馅;
8.轻轻卷起,捏紧封口,正面朝上放入烤盘,放入烤箱选择发酵功能,时间30分钟;
9.最后发酵快结束时,取出烤盘,将烤箱调制上火190度,下火160度预热;
10.发酵好的面包表面刷蛋液,撒想葱末;
11.放入预热好的烤箱,中层,时间设置为25分钟;
12.取出晾凉后即可脱盘;