巴玛火腿生菜卷由巴玛火腿BamahaM与生菜做卷饼馅，一点难度都没有，诗人的早餐轻轻松松就做好了！
巴玛火腿生菜卷
材料：巴玛火腿、生菜、面粉、蛋1个、糖小许、水、橄榄油
巴玛火腿生菜卷的做法
1备材料
2面粉、蛋、糖、水同放一起调成稀面糊
3不粘锅中抹入小许橄榄油
4倒入小许面糊，中火两面煎好成饼皮
5饼皮中放进行菜与巴玛火腿
6卷起即可
健康饮食网小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效
生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状
