香酥山核桃挞的做法
山核桃也叫小核桃,为传统名优干果,可加工成椒盐、五香、奶油、多味山核桃,多产于临安。这次试吃的姚生记产品中就有一种是山核桃,因为和碧根果很像(其实这两种我仍然傻傻分不清),经常加工为椒盐和奶油味道的,所以灰常受我家俩妞的青睐。因为山核桃仁的口感已经很棒了,所以怎么做都好吃。今天就做了款简单的香酥山核桃挞。
莫道区区一粒珠,珠珠肉满口香酥——香酥山核桃挞
主料:
挞皮:高筋面粉100克,细砂糖30克,黄油65克,鸡蛋液20克,盐适量。
核桃馅:核桃碎100克,细砂糖65克,蜂蜜30克,牛奶80克,黄油5克。
烘焙:180度,中层,25分钟左右。
香酥山核桃挞的做法
1.准备好挞皮所需材料。
2.准备好核桃馅所需材料。
3.将细砂糖和蜂蜜混合后用小火加热,不停搅拌。
4.等糖全部溶解并且沸腾以后,继续用小火加热,直到糖浆开始变成焦红色再关火。
5.立刻向糖浆里慢慢倒入烧开的牛奶,边倒边搅拌均匀。然后加入黄油搅拌至溶解。
6.这样就制作好了焦红色的糖浆。
7.把核桃碎倒入焦糖浆里。
8.搅拌均匀,冷却后即成核桃馅。
9.把软化的黄油、细砂糖、盐一起混合,用筷子轻轻搅匀即可,不要打发
10.。分三次加入鸡蛋液,并且用筷子搅拌,直到鸡蛋液和黄油完全融合,仍要注意不要打发。
11.把高筋面粉倒入搅拌好的黄油里。
12.揉成面团,静置20分钟。
13.案上洒粉,将面团擀成约0.3CM厚的薄片。
14.把擀好的薄片盖在挞模上,用擀面杖滚一下,切断多余的面皮,并把多余的面皮除去
15.依次做好挞皮。
16.在挞模底部用叉子叉一些小孔,以防止烤焙的时候底部鼓起。
17.填入核桃馅,再次静置20分钟后。
18.放进预热好的烤箱烤焙25分钟即可。
美食小提示
1.熬糖浆时一定要使用小火,并且,在糖浆颜色较浅的时候就要关火,余温会继续将糖浆焦化。如果颜色很深才关火,糖浆很容易被余温烧糊。
2.将牛奶倒入热糖浆的时候也要注意,牛奶需要烧沸后缓缓倒入,否则会飞溅出来。
3.核桃挞烤之前需要静置20分钟,可以防止烤的时候挞皮回缩。
营养花园:
1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。
2.核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用。此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。
3.核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性。
4.疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。
健康饮食网小提示
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核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。