加减补中益气汤的做法

菜系及功效：恶性淋巴瘤食谱

加减补中益气汤

组成：黄芪30克，人参10克，白术15克，甘草6克，当归10克，陈皮10克，升麻15克，柴胡10克，生姜10克，大枣10克，莪术15克，猪苓15克，天冬15克，白花蛇舌草30克。

功用：补气健脾，清热解毒。

适应证：恶性淋巴瘤证属于脾气虚弱，邪毒留恋者，症见淋巴结肿大，纳呆便溏，腹胀，神疲乏力，低热，舌质红，苔薄黄，脉细滑。

注意事项：脾胃阴虚，症见胃脘隐痛，大便干结，舌质红绛，少苔，脉细数者不宜服用本方。

方源：叶玉林．中西医结合治疗恶性淋巴瘤20例疗效报告．

黄芪又名黄耆，为植物和中药材的统称。

黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为"表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。

食用禁忌

从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]