滋阴益气汤的做法

菜系及功效：滋阴食谱

滋阴益气汤

组成：石膏40—90克，知母、生地黄各30～50克，怀山药、太子参各20～40克，天花粉、麦冬各30～60克，赤芍10～20克，乌药、益智仁各12～20克，茯苓5一10克，陈皮3～8克，生甘草9～30克。

功用：滋阴润燥益气。

适应证：尿崩症属阴亏肺燥气虚，症见尿多尿频，烦渴引饮，口干咽燥，腰膝酸软，神疲乏力，形体消瘦，五心烦热，舌淡红，边有齿印，苔薄白，脉细弱，舌红苔少，脉细数。

注意事项：本方对于肺胃热盛者较宜，阳虚者不可服用

健康饮食网小提示

鸭肉和地黄能一起吃:营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。

蒜和地黄不能一起吃:同食会影响营养成分的吸收

斑点颜色发黑的，可吃

除了长斑，她们还有手脚心发热，心里也烦，夜里睡眠不好、做梦，或者睡到半夜出一身汗，觉得很燥热，这在中医里叫盗汗，这就是肾阴虚的表现。...[更多]