素三丁的做法

只要调料用好了,素菜也可以炒的很香,想减肥的姐妹们可以试一试哈。

素三丁

主料:土豆、胡萝卜、冬瓜、

配料:食用油、大料瓣、辣椒、葱花、姜末、耗油、料酒、鸡精、盐、香油

素三丁的做法

素三丁的做法

1、土豆清洗干净,去皮、切成丁,入开水锅焯烫熟了备用。

素三丁的做法

2、胡萝卜清洗干净,去皮、切成丁,入开水锅焯烫熟了备用。

素三丁的做法

3、冬瓜也是清洗干净,去皮、切成丁,入开水锅焯烫熟了备用。

素三丁的做法

素三丁的做法

4、炒菜锅放食用油,放辣椒、大料瓣、葱花姜末爆出香味来,将焯烫好的三丁放入锅内翻炒一下,然后放入耗油、料酒、鸡精、高或是开水,盖锅盖炖一小会,放盐、收汤汁,淋入香油翻拌匀了即可装盘。

素三丁的做法

素三丁的做法

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