盐焗手撕鸡的做法
味好美盐焗鸡粉,香香的盐焗手撕鸡好吃就要靠它喽,比起其他杂牌,这个味好美盐焗鸡粉才是经典美味!
盐焗手撕鸡
材料:鸡1只,姜片
调味:味好美盐焗鸡粉、盐、酒
盐焗手撕鸡的做法
1、备材料
2、把味好美盐焗鸡粉倒2/3的份量在鸡里,内外涂均匀
3、把姜片与酒放在鸡腔内
4、腌上一小时左右
5、热锅,下少许的油
6、投下腌好的鸡
7、中火加盖煎焗
8、5分钟左右开盖倒入适量的酒
9、小火煮焗,需不时翻动鸡身,把鸡煎焗至全熟
10、把鸡晾凉,用手把鸡肉撕开成条状
11、再把鸡肉鸡骨投进原锅中,倒入余下的味好美盐焗鸡粉
12、全部材料伴均匀,待吃时上碟即可
健康饮食网小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。