海南鸡饭的做法

菜系及功效:家常菜谱

海南鸡饭

原料:鸡腿1个,米饭250克,葱花、姜汁、料酒各适量。

海南鸡饭的做法

1)将鸡腿上抹匀料酒、姜汁、葱花腌入味,入锅加水煮熟,留备用。

2)将熟鸡腿放在米饭上,淋入鸡汤却可。

海南鸡饭的做法

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]