补肾泻肝方的做法

菜系及功效:贫血食谱 再生障碍性贫血食谱

补肾泻肝方

组成:熟地黄15克,生地黄15克,何首乌15克,当归10克,补骨脂10克,巴戟天肉10克,仙灵脾10克,虎杖根15克,水牛角20克,丹皮15克,黄连6克,大青叶15克,女贞子15克,怀山药:5克,白术10克,苏梗10克(用量为编者加)。

功用:补肾填精,泻肝清火。

适应证:再生障碍性贫血证属肾虚肝火旺盛者,症见头晕耳鸣,腰酸膝软,低热盗汗,或形寒肢冷,皮肤紫癜、瘀点,鼻衄、齿衄,面色灰黄,舌偏红或淡红偏于,脉弦细数。

注意事项:本方适用肾阴虚,肝火伏热型和肾阳虚,阴亏瘀热型,适用范围较广,因药性偏寒凉,对脾虚湿盛为主者宜慎用。

方源:黄振翘.补肾泻肝方治疗再生障碍性贫血的临床研究.上海中医药大学学报

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