鹿肾粥的做法

菜系及功能:补肾食谱

鹿肾粥原料:鹿肾一对(去脂膜切细),淡豆豉10克,粳米250克。

鹿肾粥的做法:

将以上三味依常法加水煮粥。

食法:空腹服食。

功效:补肾,壮阳,益精。

说明:来自《本草纲目》。适用于肾阳虚损、腰膝酸软、耳聋耳鸣、阳痿早泄、遗精滑精、宫冷不孕、乳汁不足等症。

冬季温补常食山药大枣

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