美白护肤 女人防晒是美白的第一步

　　眼看着立夏时节就要到来，很多女性朋友都在担心美白防晒的问题。天气变热，太阳越来越晒，如何才能做好美白护肤的准备呢?今天我们就来了解一下，女性朋友有什么好的美白的方法吧。

　　怎样才能美白

　　1：如果不是一定要外出，好不外出

　　因为一天当中，此时阳光中的紫外线强，对肌肤的伤害也厉害。

　　2：每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品

　　而且每隔2-3小时再擦一次。这是大家都知道的美白护肤知识。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

　　3：只要从事过户外活动，回家后应先将全身冲洗干净

　　以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发约发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

　　4：将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上

　　然西瓜皮含有维它命C、可以镇定温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，乔出中间芦荟质敷在肌肤上有领土完整消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。

　　全新美白方法介绍

　　首先，美白是个循序渐进的慢性过程

　　与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主那是不可能的。如果要选用的产品声称可快速祛斑美白或者含有汞或苯二酚等成分，千万不要上当，否则你的肌肤可要面临严重的浩劫了。

　　而果酸换肤、激光祛斑等美白方法，一定得到众口皆碑的大医院或美容院找专业美容医师，还要根据自己的肤质及身心健康状况，仍然需要三思而后行。而且即使换肤也不可能改变你先天的肤色，因此单靠某种美白祛斑化妆品或是某种换肤术等即可达到美白的效果是不现实的。

　　其次，祛斑美白方法应遵循个体化方案

　　不同肤色肤质应选用不同的美白祛斑产品，例如：油性肌肤需选用霜、乳、凝露等;干性肌肤则应选用膏、油并带有保湿成分的美白产品;敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品，以免引起皮肤的过敏反应。

　　后，所用产品是否含有害成分

　　即在美白的同时会随时间的推移对皮肤产生负面影响，例如个别美容院或美白祛斑产品追逐单纯经济效益，在其产品中加入糖皮质激素，应用之后肤色肤质短期内越来越好，可是日久天长皮肤就会出现色素沉着、萎缩、毛细血管扩张、毛囊炎、痤疮等改变，要想恢复如初简直是天方夜谭。

　　美白要根据肤质来选择美白方法

　　1)肌肤干燥缺水，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。