平锅杂鱼的做法
朋友周末钓鱼的战利品,送给我了些鲤鱼、鲫鱼、白条,因为是野坑里钓的,鱼都不大,肉也不厚。想来想去就做了平锅杂鱼,各种鱼的鲜味融于一锅,吃的就是这口鲜美。
参考了网上的方子,鱼底下垫底了些紫皮洋葱,自己又临时起意,在炖鱼的时候乱放了些西红柿和青椒,我不得不说——混搭的滋味真好!!!
吃完细嫩的鱼肉,再用馒头或者玉米面饼子蘸着鱼汤,哇!小忧郁、减肥、神马的统统丢到脑后了!
平锅杂鱼
原料:鲤鱼白条鲫鱼等杂鱼4条
配料:洋葱、青椒、西红柿
调料:姜、葱、干辣椒、花椒、白酒、生抽、豆豉酱、醋、花生油
平锅杂鱼的做法
1、鱼洗净,去鳃、去除腹部黑膜,大鱼片成2片;放花椒、姜丝、白酒1勺、盐1小勺腌渍。
2、平底锅放一指节高的油(用不完)
3、油7成热时,把鱼皮朝下,半煎半炸至鱼皮发黄。
4、翻面煎炸至两面发黄,捞出控油备用。
5、炒菜锅放少许油,放入姜丝、葱花、干辣椒炝炒。
6、依次加入1小勺盐、2汤勺生抽、2汤勺豆豉酱、2汤勺香醋(有醋香,但炒后无酸味)
7、加入一碗水烧开,煮两三分钟入味。
8、平底锅的油倒出,锅底铺满洋葱丝和少许青椒圈。
9、把煎炸好的鱼平铺在锅底,加热到能闻到洋葱散发出香味。
10、倒入烧开的料汁,再撒上青椒圈、西红柿块。
11、大火烧至收汁粘稠即可,整锅上桌。
特别提示
*腌鱼放高度白酒,去腥增香。
*洋葱微微煎一下,散发香味后再放汤料。
*煮料汁放香醋,鱼肉更酥软,但因为炒过,只香不会酸。
*加入西红柿味道真的更好,强烈建议。
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