萝卜蒸菜的做法
萝卜蒸菜
原料:白萝卜丝450克,米粉60克,酱油15克,香油6克,葱花、姜抹、盐、味精各少许。
萝卜蒸菜的做法
1、将萝卜、米粉、姜抹、盐一起放入碗中搅拌均匀备用。
2、将备用的萝卜碗在锅内用沸水蒸15-20分钟,取出,放入调料,拌匀即可。
特点:清香脆嫩。
健康饮食网小提示
牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。
萝卜蒸菜
原料:白萝卜丝450克,米粉60克,酱油15克,香油6克,葱花、姜抹、盐、味精各少许。
萝卜蒸菜的做法
1、将萝卜、米粉、姜抹、盐一起放入碗中搅拌均匀备用。
2、将备用的萝卜碗在锅内用沸水蒸15-20分钟,取出,放入调料,拌匀即可。
特点:清香脆嫩。
健康饮食网小提示
牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。