如何进行面部减肥

1．瘦颜塑脸先将双手摩擦生热，再从额头经由鼻侧至下颚，用手指由上往下抚擦。再从下颚向上抚擦。如果同时搭配塑脸产品，效果更佳。

2．吹气球每天早上花一点时间吹气球，每次持续约20分钟，不但可以减少脂肪，还可增强新陈代谢。

3．蒙娜丽莎的微笑做一个蒙娜丽莎的微笑吧1 3分钟即可使你脸上的肌肉得到扩展。然后做一个5秒钟的惊讶表情，最后再换一个生气的表情。这样便可轻松减掉你脸部多余的赘肉。

4．汉语拼音只要会发a、o、e、i、u、u六个拼音字母，并分别保持5秒钟，这样做可以锻炼嘴巴周围和下巴下面的肌肉。

5．指压颧下每天早上起床后，用双手的食指用力压颧骨下方的低凹处。每天坚持5分钟，你就会收到意想不到的效果。