菜系及功效：老年痴呆食谱
脑必复汤
组成：山茱萸20克，炙僵蚕10克，紫河车15克，川芎10克，五味子6克，石菖蒲10克，远志肉10克。
功用：益精生髓，化痰通络，醒脑益智。
适应证：精亏髓空，痰闭脑窍型老年痴呆。症见头晕，健忘，失眠多梦，舌淡红，苔白厚，脉滑动。
方源：王明文，王华文，夏国锦．脑必复汤治疗老年痴呆32例
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
