真君粥的做法

真君粥

用料：杏子5～10枚，冰糖适量，臼米50—If)o克。

真君粥的做法

(1)先将熟杏子洗净后放入砂锅内，加水煮烂去核。

(2)褥自米和水放入砂锅内，用大火火煮沸，后改用小火煮30分钟。

(3)等粥将成时，加凡杏子肉、冰糖同煮成粥。

功效:润肺生津，润肠痛秘

冬季温补常食山药大枣

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