火腿面包的做法
火腿面包
原料:富强粉1000克,鲜酵母20克,火腿100克,水600克,鸡蛋1只,花生油10克,白砂糖120克。
火腿面包的做法
火腿用热水洗净,蒸2小时后切成8毫米见方的小丁,加入40克白砂糖拌匀制成火腿馅。酵母放入温水中,加入鸡蛋和剩下的白砂糖拌匀,再放入过筛的面粉和成有弹力的面团,涨发30分钟后搓成长条,分成小剂若干,并分别揉成圆球,擀成圆饼,包入7克火腿,再捏成梭子形,把一边卷起,两头搓尖,口压在下面,两头往里收起呈香蕉状面包坯,放在温暖处饧发1小时,送进220℃烘箱烘烤10分钟即可。
健康饮食网小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效