山药粥
山药粥
原料：山药、大米各50克。
山药粥的做法
将山药洗净，去皮切片，与大米一起放入锅中，加水煮粥。
用法：每日三餐时食用。
功效：补肾润肺，固涩。高血压病并发糖尿病各证型均适用。
山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用