花椒籽怎么吃 吃花椒籽又什么好处
花椒在我们的日常生活中是非常的常见的，在超市里和菜场里都是有得卖的，那么花椒籽怎么吃呢?花椒的吃法有哪些呢?花椒籽的功效与作用又有哪些?并不是所有人都可以吃花椒的，花椒籽的适用人群有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
花椒籽怎么吃
花椒籽可以用来炒着吃。是天然的健胃消食片，很多的小孩子在笑的时候某个阶段厌食，有的是因为吃撑了的原因，遇上这种状况，这花椒仁人可就有派上用场了。
具体做法：拿来花椒籽。在锅里干炒一下，不必放油的，由于花椒仁自身就含油。差不多熟了，倒出来给小孩儿吃即可，不必忧虑小孩儿不喜欢吃。虽然许多小孩儿吃不了花椒味儿，花椒籽儿却是香喷喷的，滋味彻底不同。
花椒和花椒籽的区别
很多人都不知道，花椒果实里边还有花椒籽。花椒外皮赤色的，也就是我们平常所说的作为调料的花椒。花椒籽是黑色的，小小的，圆圆的。花椒的滋味是麻中带香，花椒籽的滋味也有点儿麻，但它是苦的。花椒籽放到菜里会影响菜的滋味，所以好的花椒应该是裂口的，便利去除花椒籽。闭口的花椒粒里边有花椒籽，做调料滋味就差一些。花椒的等级，其间一个标准就是看含花椒籽的比例。里边花椒籽比较多的，就被定为等级差的。
花椒籽的功效与作用
1.用于中寒腹痛，寒湿吐泻。本品辛散温燥，长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。治外寒内侵，胃寒腹痛、呕吐，可与生姜、白豆蔻等同用。治脾胃虚寒，脘腹冷痛、呕吐、不思饮食，常与干姜、人参等同用，如大建中汤。治寒湿困中，腹痛吐泻，多与苍术、砂仁，草豆蔻等同用。
2.用于虫积腹痛。本品有驱蛔杀虫之功。治虫积腹痛，手足厥逆，烦闷吐蛔，可与乌梅、干姜、黄柏等同用，如乌梅丸。虫积腹痛较轻者，可与乌梅、榧子、使君子等同用。若治小儿蛲虫病，可用本品煎液作保留灌肠。
3.用于湿疹瘙痒，妇人阴痒，本品有杀虫燥湿止痒之功。
其一、至少花椒籽是种子，可以用于育苗，育苗方法可以参见本站花椒种植常识栏目;
其二、花椒籽里的a-亚麻酸含量高达30%，而a-亚麻酸具有降血脂、软化血管、健脑和通络活血等功效，所以利用花椒籽来提取a-亚麻酸也是一个不错的选择;
其三、花椒籽富含油脂，可以用花椒籽提取花椒油，副产品可用于制生物肥;
其四、虽然花椒用于调味不错，但花椒籽用于调味，没有花椒本身的香味重是一点，还有点是因为花椒籽如果被误嚼，那个感觉跟咬上石子差不多，但使用花椒籽作为菜品的点缀还是个不错的主意。
花椒籽的适用人群
1、对于高血脂人群,α—亚麻酸能明显有效地降低血清胆固醇含量,调节人体血脂平衡,防止发生高血脂,能有效阻断心血管疾病的诱发因素;
2、对于青少年、儿童及婴幼儿,α—亚麻酸的代谢物DHA对脑细胞的形成、生成和发育以及脑细胞突起的延伸都起重要的作用,是维系正常视网膜功能及促进学习行为的重要物质。
3、对于孕妇及哺乳期妇女,α—亚麻酸及其代谢产物DHA对子宫内的胚胎是必需的营养素,如果供应不足,脑、眼、心脏就不能正常发育,而且会增加胎儿早产及体重低的危险。
4、主要用于湿疹瘙痒,女性阴部瘙痒。本品有杀虫燥湿止痒之功。一般用其泡水,再清洗外阴,止痒的效果很好。
5、花椒籽利水,经常水肿的人可以吃花椒籽帮助消肿。吃花椒籽也能祛下焦的湿气;女性如果白带很多,是清稀、白色的,同样可以吃花椒籽来调理,花椒籽的去湿效果很好。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对花椒籽怎么吃也有了一定的了解了。花椒籽可以用来炒着吃，是天然的健胃消食片。花椒也可以作为调料来食用。吃花椒对高血脂人群、青少年、儿童及婴幼儿都是非常好的哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。