玉米红豆粥
玉米红豆粥
材料：玉米、红芸豆、豌豆各适量，大米90克
调料：盐3克，味精少许
玉米红豆粥的做法
1、玉米、豌豆洗净；红芸豆、大米泡发洗净。
2、锅置火上，注水后，放入大米、玉米、豌豆、红芸豆煮至米粒绽开。
3、佣小火煮至粥成，调入盐、味精入味即可。
特别提示：此粥也可加糖煮成甜粥。
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煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用