酱香土豆炖鸡
酱香浓郁的乡村炖鸡----酱香土豆炖鸡
土豆鸡肉的搭配堪称绝美!土豆也会带着鸡肉的香味,面面的口感真是爱不释“嘴”呀!用大酱炖鸡肉又是别有一番滋味,完全的乡村味道很朴实,没有华丽的外表,只有美味的内涵!周末吃上这样一道菜,补充能量及营养还很解馋呢。小石锅只是作为容器来盛菜,要是就只炖这么一小锅的肉那可绝对不够吃哈!
酱香土豆炖鸡
原料:鸡腿肉,土豆。
佐料:大酱,郫县豆瓣,花椒,八角,葱花,姜末,冰糖,盐,味精,香油。
酱香土豆炖鸡的做法
1.鸡腿清洗干净控干水分。
2.将鸡腿剁成小块。
3.水开后放入鸡腿肉焯水,鸡肉变色紧实后捞出再次清洗干净备用。
4.土豆去皮用小勺掰成小块,不要刀切哦。
5.准备佐料。
6.油热后放入焯好的鸡腿肉煸炒。
7.鸡肉炒到水分没有了之后放入葱花,姜末,花椒,八角继续煸炒出香味。
8.放入郫县豆瓣,大酱煸炒片刻。
9.接着放入几块冰糖煸炒至冰糖溶化。
10.倒入清水要没过鸡肉,开中小火炖煮。
11.汤汁剩下一半的时候放入土豆块,加少许盐调味。
12.等到全部的汤汁收干,土豆炖熟后加少许味精,香油,撒上葱花即可出锅。
土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]
煲汤网小提示
鸡腿和柠檬能一起吃吗: 常吃令人食欲大振
土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用