芋头汤圆糖水
芋头汤圆糖水
材料:芋头150克,汤圆100克
调料:冰糖25克
芋头汤圆糖水的做法
1、芋头去皮,先切成条,再切成块,备用。
2、锅中加入约900毫升清水烧开。
3、将处理好的芋头倒入锅中,轻搅均匀。
4、盖上锅盖,转小火煮15分钟左右。
5、揭盖,将汤圆倒入锅中。
6、把冰糖倒入锅中,搅拌均匀。
7、再盖上锅盖,用小火煮约10分钟,中途需搅拌。
8、将煮好的糖水盛出即可。
特别提示
也可以将此汤水中的冰糖换成红糖,红糖补血。
芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,具有美容养颜、乌黑头发的作用。此外,芋头还可用来防止胃酸过多。
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煲汤网小提示
李子和糖能一起吃吗: 李子有促进血红蛋白再生的作用,配以糖,可治妇女赤白带下。用水煎煮,含漱,则可治牙痛。
糖和李子能一起吃吗: 李子有促进血红蛋白再生的作用,配以糖,可治妇女赤白带下。用水煎煮,含漱,则可治牙痛。